今天也是动起来的一天呢，学习了hope课程并记录，看完了《生命的重建》。一会下午等下班我就去散步走路。我真棒。《生命的重建》这本书也属于积极心理学领域，告诉我们用积极的心态去对待我们身边的事物是多么重要，塑造我们生活的不仅仅是发生的事情，而...